Blog

Hoe ver moet je van een infrarood paneel af zitten?

Nov 27, 2025

Hoe ver moet je van een infrarood paneel af zitten?

Hoe ver moet je van een infrarood paneel af zitten? Alles wat je moet weten

Je moet ongeveer 1,0 tot 3,0 meter van een infrarood paneel af zitten, afhankelijk van het vermogen van het paneel en de grootte van de ruimte.

Inleiding: Hoe ver moet je van een infrarood paneel af zitten?

Hoe ver moet je van een infrarood paneel af zitten is een vraag die veel mensen stellen wanneer ze hun huis willen verwarmen met infraroodpanelen. Het lijkt misschien een kleine overweging, maar de juiste afstand is cruciaal voor zowel comfort als veiligheid. Sta te dichtbij en je voelt misschien te intense warmte of zelfs huidirritatie; sta te ver weg en het paneel verwarmt de ruimte onvoldoende, waardoor je energie verspilt. In dit artikel gaan we uitgebreid in op de optimale afstand, factoren die deze afstand beïnvloeden, handige tabellen, rekenvoorbeelden en praktische tips om het meeste uit je infraroodpaneel te halen.

Waarom is het belangrijk om te weten hoe ver je van een infrarood paneel af moet zitten?

Het bepalen van de juiste afstand is niet zomaar een kwestie van comfort. Hoe ver moet je van een infrarood paneel af zitten beïnvloedt ook de efficiëntie van de verwarming en de veiligheid in huis. Infraroodpanelen werken door stralingswarmte direct naar mensen en objecten te sturen. Als je te dichtbij zit, kan dit leiden tot:

  • Oververhitting van de huid of lichte verbranding bij gevoelige personen

  • Ongelijkmatige warmteverdeling in de ruimte

  • Hogere energiekosten omdat het paneel continu aanstaat om de gewenste temperatuur te halen

Sta je te ver weg? Dan merk je dat de warmte minder intens aanvoelt en dat het paneel langer moet draaien om de ruimte op temperatuur te krijgen. Dit kan leiden tot een hoger energieverbruik en een minder comfortabel binnenklimaat. Door te weten hoe ver je van een infrarood paneel af moet zitten, haal je het maximale rendement uit je investering en geniet je van een comfortabele en veilige warmte.

Optimale afstand: standaardrichtlijnen voor infraroodpanelen

Er is geen “one-size-fits-all” antwoord op de vraag hoe ver moet je van een infrarood paneel af zitten. De optimale afstand hangt af van het vermogen van het paneel en de grootte van de ruimte. Hieronder vind je een handige richtlijnstabel:

Paneelvermogen Aanbevolen afstand Toepassing

300 W 1,0 – 1,5 m Kleine ruimtes zoals een badkamer of slaapkamer
600 W 1,5 – 2,0 m Gemiddelde woonkamers of kantoren
900 W 2,0 – 2,5 m Grote kamers of open ruimtes
1200 W 2,5 – 3,0 m Zeer grote kamers of open lofts

Let op: deze afstanden zijn algemene richtlijnen. Raadpleeg altijd de specificaties van je eigen paneel en de fabrikant voor de meest nauwkeurige informatie.

Factoren die de afstand beïnvloeden

Naast het vermogen en de grootte van de kamer spelen nog andere factoren een rol bij de vraag hoe ver moet je van een infrarood paneel af zitten:


  1. Plaatsing van het paneel: plafondmontage, wandmontage of vrijstaand

  2. Reflectie van warmte: lichte muren en vloeren reflecteren warmte, donkere materialen absorberen warmte

  3. Aantal panelen: meerdere panelen in één ruimte kunnen de afstand verkorten zonder ongemak

  4. Persoonlijke voorkeur: sommige mensen houden van intense warmte, anderen van subtielere straling


Door al deze factoren mee te nemen, kun je zelf bepalen wat voor jouw situatie de ideale afstand is. Lees in de blog: "Waar infraroodpaneel plaatsen voor het beste resultaat?".

Rekenvoorbeeld: hoe ver moet je van een infrarood paneel af zitten?

Laten we een praktisch voorbeeld bekijken. Stel je hebt een woonkamer van 20 m² en je wilt een 600 W infraroodpaneel gebruiken.


  1. Stap 1: Raadpleeg de tabel
    Volgens de richtlijn is de aanbevolen afstand 1,5 – 2,0 meter.

  2. Stap 2: Bereken een optimale afstand
    Er is een eenvoudige rekenformule die je kunt gebruiken:

  1. Stap 3: Controleer comfort en veiligheid
    Plaats het paneel aan het plafond gericht op de zitruimte. Met 1,4 meter afstand zit je binnen de veilige en comfortabele zone.

  2. Stap 4: Pas indien nodig aan
    Als je merkt dat het te warm of te koud aanvoelt, kun je het paneel iets verschuiven of de hellingshoek aanpassen.


Extra tips bij het bepalen van de afstand

Hier zijn praktische tips om te zorgen dat je weet hoe ver je van een infrarood paneel af moet zitten:

  • Vermijd directe blootstelling: Plaats het paneel niet direct boven een bank of bed waar je langere tijd zit.

  • Houd rekening met reflectie: Harde vloeren en lichte muren reflecteren warmte, waardoor je iets verder kunt zitten.

  • Gebruik meerdere panelen: In grote kamers kunnen meerdere kleinere panelen effectiever en comfortabeler zijn dan één groot paneel.

  • Controleer de handleiding: Fabrikanten geven vaak een exacte aanbevolen afstand per model.

  • Veiligheid eerst: Zorg dat het paneel minimaal 30 cm van muren en meubels hangt om oververhitting te voorkomen.

Door deze tips toe te passen, maximaliseer je comfort en energie-efficiëntie.

Waar vind je meer informatie?

Wil je meer weten over infraroodpanelen, hun werking en veiligheidstips? Een betrouwbare bron is Milieu Centraal: Infraroodverwarming – Milieu Centraal

. Hier vind je uitgebreide informatie over energieverbruik, veiligheid en het kiezen van het juiste paneel voor jouw situatie.

Conclusie: hoe ver moet je van een infrarood paneel af zitten?

Het antwoord op de vraag hoe ver moet je van een infrarood paneel af zitten hangt af van verschillende factoren: vermogen van het paneel, grootte van de ruimte, plaatsing, reflectie van warmte en persoonlijke voorkeur. Door de richtlijnen te volgen, een rekenvoorbeeld te gebruiken en praktische tips toe te passen, zorg je voor een comfortabele en veilige warmtebeleving in huis. Lees in de blog: "Welk infrarood paneel heb ik nodig".


Het belangrijkste: meet, test en pas de afstand aan totdat je de perfecte balans tussen comfort en efficiëntie vindt. Zo haal je het meeste uit je infraroodpaneel, bespaar je energie en geniet je van een warme en veilige leefomgeving. Ben je opzoek naar een infrarood paneel op je plafond of muur bezoek dan: "Beste infrarood panelen plafond".