Door eerst te kijken wat de oorzaak is van je ademhalingsproblemen kun je een passende oplossing vinden. Soms zijn er meerdere oorzaken die je moet aanpakken. Het kan ook in een keer op te lossen zijn met bijvoorbeeld medicatie, luchtreiniger of een aanpassing in levensstijl. Dus we kijken eerst naar de onderliggende oorzaak. Zo kom je er achter wat te doen bij ademhalingsproblemen.
Inhoudsopgave
Mogelijke oorzaken van ademhalingsproblemen
Lichamelijke oorzaken
- · Astma
- · Allergieën
- · COPD
- · Bronchitis
- · Long covid
- · Chronische long of luchtwegaandoeningen
Externe oorzaken
- · Roken
- · Chemicaliën
- · Lucht vervuiling
- · Ongezond binnenklimaat
Vaak is het een combinatie van oorzaken waardoor je het meeste last hebt van ademhalingsproblemen. Heb je bijvoorbeeld astma en de lucht is flink vervuild dan zal dit extra nadelig zijn.
Ademhalingsproblemen oplossen
Voor lichamelijke oorzaken is vaker medicatie beschikbaar. Hierdoor kan je de klachten soms al flink verminderen. Maar heb je last van hooikoorts midden in het pollenseizoen. Dan kan medicatie ook maar zoveel doen. Dan is de volgende stap om iets te doen aan de externe oorzaken. De meeste effectieve optie is dan een ozon vrije luchtreiniger.
Bekijk hier onze onzonvrije luchtreinigers
Waarom is een ozon vrije luchtreiniger zo effectief
Ademhalingsproblemen oplossen met een ozon vrije luchtreiniger. Luchtvervuiling buiten daar kan je moeilijk iets tegen doen, maar de lucht die je binnen in ademt. Die kan je wel filteren van vervuiling. Om zo een gezond binnenklimaat creëren. Een luchtreiniger met een H14 HEPA filtert vangt 99.995% van alle deeltjes tot 0.2 micron. Dat is 5000 keer kleiner dan 1 millimeter. Microscopisch klein. Hiermee filter je onder andere de volgende vervuilingen uit de lucht.
- · Stof
- · Fijnstof
- · Pollen
- · Huisstofmijten
- · Rook
- · Virussen en bacteriën
- · Schimmels en sporen
- · VOS vluchtige organische stoffen
- · Geuren
- · Dierenharen
- · Huidschilfers
Welke luchtreinigers stoten ozon uit
Ionisators/ elektrostatische filters
Deze geven negatieve ionen af, tijdens het splitsen van de ionen ontstaan er ook schadelijke ozon moleculen. De negatieve ionen klonteren samen met de deeltjes in de lucht. Hierdoor slaan deze neer en vliegen ze niet meer door de lucht. Het nadeel hiervan is dat de deeltjes niet gevangen worden in de filter maar door de ruimte liggen deze zal je dus regelmatig moeten schoonmaken om de schadelijke deeltjes te verwijderen.
Plasma techniek
Hierbij wordt ozonhoudende plasma gebruikt om negatieve ionen op te wekken en geurmoleculen af te breken. Ook hierbij hechten de deeltjes zich aan de negatieve ionen en dalen deze neer in de ruimte in plaats van deze te filteren.
Uv Licht desinfectie
Hierbij wordt de lucht langs een UV-lamp geblazen. Je elimineert bacteriën en virussen als je deze lang genoeg blootstelt aan UV licht. De lucht gaat hier alleen veel te snel langs om het gewenste effect te hebben. Wat wel gebeurt is dat door het UV licht zuurstofmoleculen worden gesplitst. Waarna deze schadelijke ozon moleculen vormen.
De gevaren van ozon
Luchtreinigers gebruiken verschillende technieken om de lucht te reinigen. Bij veel van deze technieken komt ozon vrij. Adem je hier te veel van in dan veroorzaakt dit geïrriteerde luchtwegen en ademhalingsproblemen. Vooral als je last hebt van gevoelige luchtwegen of allergieën. Hoeveel ozon is dan te veel ozon vraag je je misschien af. Hoe meer last je hebt van ademhalingsproblemen of van je luchtwegen. Hoe sneller ozon zorgt voor klachten.
Dit klinkt heel erg tegenstrijdig hoe meer last je hebt van ademhalingsproblemen. Des te sneller zorgt een luchtreiniger die ozon uitstoot voor nog meer ademhalingsproblemen. Artikel over gevaren van ozon.
De voordelen van een ozon vrije luchtreiniger
Onze ozon vrij luchtreinigers gebruiken een 3 voudig filtersysteem bestaande uit:
- · Actieve koolstof filter
- · H14 HEPA filter
- · Voorfilter
Het principe is eenvoudig, maar effectief. De binnen lucht wordt constant door de H14 HEPA filter gezogen en vangt 99.995% van alle deeltjes kleiner als 0.2 micron. Op deze manier wordt de luchtkwaliteit gewaarborgd en kan jij weer vrij ademen. Omdat er geen schadelijke stoffen vrij komen bij dit hele proces kan de luchtreiniger 24/7 aan staan.
We raden het zelfs aan om de luchtreiniger zo veel mogelijk te gebruiken zeker als je last hebt van ademhalingsproblemen. Begin niet met het filteren van de lucht pas als je binnenkomt, maar zet de luchtreiniger alvast aan via je telefoon. Gebruik je de ruimte op vaste tijden dan kan je ook een automatisch schema instellen. Zo is de luchtkwaliteit altijd in orde.
Wat te doen bij Ademhalingsproblemen? Deze kunnen een hoop verschillende oorzaken hebben. Veel van die oorzaken zweven door de lucht of dit nu pollen, huisstofmijten, gassen, fijnstof of iets anders is. Meestal heeft het iets met luchtkwaliteit te maken. Dit is met een luchtreiniger allemaal perfect op te lossen. Zo kan jij weer vrij en ongehinderd ademhalen. Dus nu weet je wat te doen bij ademhalingsproblemen.
Waarom een H14 filter 10 keer beter werkt als en H13 filter
HEPA-filters zijn er in verschillende klassen
- · H14 99.995% effectief
- · True HEPA 99.97% effectief
- · H13 99.95% effectief
op het eerste gezicht lijkt het verschil minimaal. Zeker niet tien keer beter. Dat is toch het geval en dit is waarom
- · H14 laat op 100.000 deeltjes er 5 door
- · True HEPA laat op 100.00 er 30 door
- · H13 laat op 100.000 deeltjes er 50 door
Dit betekent dat een H13 filter 10 keer zo veel deeltjes doorlaat als een H14. Deeltjes worden per miljoen gemeten dus op al die miljoenen deeltjes maakt dit een groot verschil. En daar gaat het om. De deeltjes die je wel inademt wil je ademhalingsproblemen oplossen. Daarom is H14 10 keer zo effectief.
Een ozon luchtreiniger mag je niet te lang achter elkaar gebruiken en de ruimte moet goed geventileerd zijn. Dit advies geven fabrikanten niet zonder reden. Het is nog niet zo erg als een ozongenerator. Een ozongenerator is zo gevaarlijk dat deze alleen in een onbewoonde ruimte gebruikt mag worden.
Conclusie wat te doen bij ademhalingsproblemen
Probeer eerst de specifieke oorzaak van je ademhalingsproblemen te achterhalen. Kan je de ademhalingsproblemen oplossen met medicatie of een aanpassing in levensstijl. Zoals stoppen met roken, gezonder leven en meer beweging. Dan is dit je antwoord. Worden je ademhalingsproblemen veroorzaakt door bijvoorbeeld allergieën of vervuiling in de lucht. Dan kan je er met een ozon vrije luchtreiniger voor zorgen dat je een gezond binnen klimaat creëert, waarin je vrij kan ademen zonder problemen. Hopelijk hebben we je geholpen met een passende oplossing voor wat te doen tegen ademhalingsproblemen.
